FASHION & BEAUTY THEME
「白シャツが似合う肌を手に入れよう」

春は清々しい白シャツが似合う季節です。でも、シンプルな白シャツこそ、より肌の状態を鮮明に映し出してしまうもの。冬の寒く乾燥する状態を経てきたこの時期の肌は、頑ななほど固まってくすんだり、キメが荒らくなったりしがちです。そんな肌では白シャツだってどんより濁って見えてしまいますよね。みずみずしく柔らかで肌も奥から発光しているような透明感のある肌へ。白シャツがおしゃれに映える肌を実感できる、この時期からの効果的なお手入れをご紹介しましょう。

01　簡易スチームドームをつくりましょう

お湯を溜めた洗面器を用意し（お風呂の湯船につかりながらでもOK）、頭の上からすっぽりとバスタオルで覆い、簡易スチームドーム状態をつくります。テーブルスプーン1～2杯ほどのたっぷりの乳液を肌に塗り、顔の内から外に向かってくるくるとマッサージ。顔が “てか～ん” となったら、次のステップへ。

02　蒸しタオルで温蒸し

蒸しタオルをつくり、そのまま顔にのせて30秒ほど温蒸し。乳液の水分と油分に加えて上から温度と湿度を与えることで余分な角質がふわっと吹き上がります。

03　仕上げに角質を絡めとります。

温蒸ししたタオルで、顔を優しく内から外へとふき取り、角質を絡めとります。このとき、タオルでゴシゴシするのは厳禁。肌を摩擦すると、また角質を厚くしなきゃと肌の防衛機能が働いてしまうので、優しく丁寧にふき取りましょう。

食卓の “赤” 縛りはいかが？

キャロットラペだけでなく、赤い色をした食材も抗酸化にとても効果を発揮しています。トマトやハイビスカスティーなどもいいですね。我が家では “赤” 縛りといって、この時期赤色の食材のメニューをたくさん用意するようにしています。

── 忙しくてお手入れするのが面倒です。やっぱり毎日ケアってしなければいけないですか？

Hiromi’s Answer
毎日お手入れしたほうが肌のためにはいいです。でも、そのためにため息ついたり、ストレスになったりするようなら、やらないほうがましというのが、私の美容の考え方ですね。

── え！ やらなくてもいいんですか？

Hiromi’s Answer
嫌だな嫌だな、と思って続けているとストレスになっちゃうから、だったら一日置きでいいので、気持ち優先でケアしてください。でも、美容は本当は楽しくて楽チンなものだと私は思っているの。だからぜひ、ラテンマインドでやってほしいですね。

── 面倒だなって思っている時も楽しくできる方法ってあるんですか？

Hiromi’s Answer
例えば、自分が大好きな香りのオールインワンのアイテムを1個もっていれば、面倒だな、しんどいなと思った時も、香りを嗅いだとたん心地よくなれますよね。それがオールインワンのアイテムだったら、1個なじませるだけで終わるから楽々お手入れができるでしょ。好きな音楽をかけて気持ちを上げながらケアするのもひとつの方法。

── 夜、面倒でどうしてもお手入れができなかった……。そんなときに応急処置があったら教えてください。

Hiromi’s Answer
ベッドサイドに乳液を置いておくといいですね。朝、起きた時に、起きがけに、その乳液をまずたっぷりとつけちゃう。その後に、服を着替えたり、朝食を準備したりしているうちに、知らず知らず乳液パックができます。その後、顔を洗うと、ぷるぷるつるんとした肌になりますよ。 ケアが面倒と思う人でも、そんな隙間時間は必ずあります。そういう時間を狙ってやるというのも手です。そうするうちに肌に結果が出てくるから、ケアの楽しさがわかってくる。そうしたら、しめたものです。